чакры
Рейки — лечение ладонями Рейки — слово, которое привлекло внимание энтузиастов здорового образа жизни по всему миру, но для многих оно все
Йога
Упражнения и техники для открытия аджны. Аджна-чакра расположена за лобной костью в межбровном центре. Здесь об аджна-чакре, ее подробная характеристика.
Йога
Как открыть сердечную чакру? Энергетический центр, называемый Анахата, находится в центре груди и называется сердечным. Здесь вы можете почитать подробно об этой чакре.
Йога
Манипура чакра, упражнения на открытие. Об особенностях этого энергетического центра, его характеристиках можно почитать здесь. Манипура чакра.
Йога
Итак, свадхистана чакра, упражнения на открытие. О свадхистана-чакре у меня на сайте есть отдельная статья здесь. Эта статья говорит только об упражнениях
Йога
Муладхара-чакра, корневой энергетический центр, о свойствах и особенностях я писал здесь. Сегодня в статье — упражнения для Муладхара чакры, которые нужны
Сахасрара-чакра — седьмая чакра. Находится у нас в голове в области мозга. Мой пост об активизации сахасрары. Сахасрара — высшая чакра. Находится в верхней
Аджна чакра — это энергетический центр, проекция которого находится в центре лба, между бровями. На самом деле он находится в головном мозге
Вишудха-чакра — горловой центр, который располагается, исходя из названия, в области горла. В переводе дословно можно сказать, что это «очищение от грязи».
Йога
Анахата чакра, или же сердечная чакра. Так она называется, потому что она располагается в области сердца, в центре груди. Выше анахаты располагается Вишудха, ниже Манипура.