16 января 2018        368         0

Как избавиться от страха и тревоги или почему мы боимся?

Статья о том, почему мы боимся, в чем причина наших страхов, и как избавиться от страха. Наша жизнь наполнена страхами. Мы живем в постоянном страхе сделать что-то не так, в страхе, что нас осудят другие люди, покажут на нас пальцем, засмеют, укажут на недостатки, накажут. Страх принять решение, страх уволиться с работы, лишиться премии, страх высказать свое мнение, которое не совпадает с мнением всех остальных – мы лучше согласимся, но зато без страха.

Боимся быть выставленными дураками, боимся брать ответственность на себя. Боимся плыть против течения, потому что страшно, что можем  ошибиться. Что бы в жизни не произошло, это вызывает в нас страх. За свою жизнь, за свое будущее, за здоровье. Страх разрушения стабильности, страх остаться без средств существования.

Нам страшно стать белой вороной и выделиться из общей массы. Потому что это подразумевает ответственность и принятие решений, которые могут привести к разным результатам, а там снова страхи, страхи, страхи.

Мы очень хотим быть счастливыми, но ждем счастья с неба. А стоит сделать шаг – там страх, снова страх.

Подпишись на статьи по саморазвитию и духовному совершенствованию!

Мудрость духовных учителей в твоем почтовом ящике.
Статьи и практики для саморазвития.


  Я подтверждаю согласие с политикой кофиденциальности

У человек есть 7 главных страхов:

  • Человек больше всего боится умереть,
  • боится лишиться средств,
  • стать бедным,
  • боится заболеть,
  • боится потерять близкого человека,
  • боится старости,
  • боится критики.

Это главные людские страхи. И это только главные. Их же на самом деле намного больше. Боже, сколько же их?

Почему мы боимся? Каковы причины страхов?

Для начала необходимо понять причины, разобраться почему. И только тогда мы сможем ответить на вопрос «Как избавиться от страха?».

Почему так?

Потому что мы люди из плоти и крови. Мы ненавидим боль. Будь то физическая боль либо душевная. Она неприятна, она приносит страдания. Никому не нравится испытывать боль и страдать.

И напишу еще раз «потому что мы люди из плоти и крови». Мы слишком сильно считаем и отождествляем себя с людьми в том виде, в котором видим. Глаза не открывают нам всю картину, а показывают нам лишь совсем малую ее часть. Но мы привыкли осознавать мир только лишь глазами. А видим мы человека с руками и ногами, тело.

Многих из нас вообще никак и никогда не убедить в том, что они нечто больше, нежели просто куча костей. Но так уж им нравится, считать себя именно такими. Если они счастливы в этом видении, то может это и неплохо. Каждый хочет видеть этот мир по-своему.

Принятие себя как смертного животного существа запускает цепочку бесконечных страхов. И куда бы вы не делись, от себя убежать невозможно, поэтому и от страхов скрыться некуда.

Как избавиться от страха?

Что делать? Есть ли выход? Ответ есть. Он открывает истинную причину наших страхов.

Почему мы боимся? Корни страха в неверии

Корни страха в неверии.

В неверии в свое духовное происхождение. В неверии в себя, как в душу, являющейся частью Целого. Мы люди — одно. Все, без исключений. И всегда со мной тот, кто создал меня и кто знает, зачем он это сделал. Он здесь, сейчас, в это мгновенье. Он со мной. И с вами. Всегда. Не верите?

Но стоит поверить. Эта вера как спасательный круг, как свет в тоннеле, как то чувство, когда просто знаешь, что все будет хорошо, что за тобой есть то, что будет всегда. В этой жизни, в другой, на небесах. Всегда будет с тобой. Вечно. Эта сила вечна. Осознайте. Она отвечает за все, что происходит внутри вас, вокруг вас. Не существует ничего выше Бога. Стоит понять величие вашего союзника. Того, кто будет в самый трудный момент с вами. Нет такого события, такой проблемы, которая могла бы отвернуть его от вас. Поймите, вы для Него все. И если вы поймете это, то все страхи рухнут в один миг.

И вы поймете, что ваша дорога всегда открыта. Просто идите по ней. А бояться нечего. Результат нашей жизни один. Так или иначе, какой бы дорогой вы ни шли. Поверьте и идите.

Кстати, прочитайте еще вот эту статью:  Как узнать свое будущее прямо сейчас?

Вера как знание.

Сегодня можно найти тысячи источников информации, написанных святыми людьми, духовно развитыми людьми, отдавшими свою жизнь на познание Бога и на совершенствование своей души.

Эти люди не боялись смерти. Они не боялись ничего, потому что видели и осознавали себя как бессмертную душу. Они не внушали себе этого, не пытались себя как-то в этом убедить. Они это знали так же, как вы знаете, что вам завтра к 8 часам на работу.

Как избавиться от страха - верить и знать, что ты не один

Это знание доступно каждому человеку, но скрыто из виду. И в этом вина нас самих. Нам нет времени заниматься тем, чего не видно. Если бы каждый из нас сделал хотя бы шаг в направлении к Богу и познанию себя, как духовного существа, то процесс было бы не остановить. С каждым шагом вы открывали бы все новые грани истины. И с каждым шагом вы бы все сильнее ощущали и чувствовали невидимую руку, указавшую вам дорогу в эту жизнь и ведущую вас по ней.

Но, к сожалению очень и очень многие так и не сделают этот шаг за всю свою жизнь.

Понимаете, в чем дело?

Снова в страхе.

В Бога то ведь многие «верят». Но это слово взято в кавычки. Вера эта для галочки и на всякий случай. Если что, я вот верил и иногда даже в Церковь ходил. Отлично, молодец. Здесь о том, в чем истинная вера, на мой взгляд.

Но с такой верой ты не впустил Его к себе в сердце. Твои двери закрыты. Ведь вера приходит не в церквях, а в уединении и тишине. А церковь лишь помощник.

Кто задает себе вопросы? Кто размышляет об этом? Да, знаю, есть дела по важнее. Но это сегодня. Но в конечном итоге приоритеты изменятся. В один момент все померкнет.

Мы как бы, наверное, верим, но вот как окунаемся в жизнь, смотрим на других людей, то как-то настолько вливаемся в это все, что никак не можем идентифицировать себя с чем-то другим. И не можем, и не стараемся. А глядя вокруг, может быть, даже начинаем сомневаться в истинности веры, веря в то, что жизнь — это лишь то, что мы видим вокруг себя. Не более того.

Но ведь и нет необходимости сильно углубляться, чтобы заметить иллюзорность и искусственность мира, сегодняшнего потребительского мира, в котором все мы живем.

Кстати, прочитайте еще вот эту статью:  Где находится Бог и как Его найти?
Почему мы боимся?

Корни всех наших страхов в неверии.

Как избавиться от страха?

Поверить в Великую Силу, которая всегда на вашей стороне. Поверить так, как вы знаете, что умеете ходить на двух ногах.

«В любви есть величие и простота. Простота, взыскующая истину. И именно поэтому Господь радуется молитвам простых людей, чьи сердца чисты, людей, чьи сердца не могут найти слова, чтобы выразить любовь. Ради них Господь снизошел в мир, и остановился на краю небытия, прямо перед нашими глазами. Возможно любовь — это волна восторга, волна, которая превыше смерти. Не бойтесь. Никогда»

Кароль. Человек, ставший Папой Римским

Господь – это любовь. Любовь – это Господь.

Осознание себя, как вечной души, как сына Отца освобождает нас от страха. Бояться становится просто нечего. С чем бы вы ни столкнулись, все становится мелким и ничтожным, временным и преходящим.

Ведь так оно и есть на самом деле.

Главная сила мира и Вселенной – в любви!

Любая сила, которая выстроена на страхе, в конце концов будет разрушена. Она временна. Рекомендую статью «Существует ли любовь или как я сходил в кино

Поверьте и полюбите ту Великую Силу, которая создала вас. Осознайте, почувствуйте Ее в себе — и вам будет нечего бояться.

Поделюсь отрывком из стихотворения, которое я нашел на просторах Интернета. Я не знаю, кто автор, но слова меня зацепили.

Удел души и тела человека — 

Решаться на отважные дела,

Парить на крыльях вымысла и мысли,

Преображая тягостную боль

В спокойствие и пробуя на вкус

Фантазии и чувства сочетанья.

Таким и будет новый человек!

Но ныне, под влиянием порока,

Он далеко не тот, его удел —

Переносить убожество и горе

В навозной куче собственного страха, 

Невольно вздрагивать при каждом звуке

Гасить огонь любви в тупом разврате

И называть благословеньем час, 

Когда холодная десница смерти

оставит крест на бесполезных днях

Его болезни, средство от которой

Страшит его сильнее, чем болезнь

Мудрость духовных учителей в твоем почтовом ящике.
Статьи и практики для саморазвития.


  Я подтверждаю согласие с политикой кофиденциальности

Очень рекомендую!

Бесплатные курсы от лучших мастеров

Не поленись уделить 5 минут своего времени, чтобы ознакомиться. Возможно, именно эти 5 минут изменят всю твою жизнь.

Если тебе понравилась моя статья, пожалуйста, поделись ей в социальных сетях. Можно использовать для этого кнопки ниже.

Спасибо! Как избавиться от страха и тревоги или почему мы боимся?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *