11 мая 2018        46         0

Что такое прана? Где взять эту жизненную энергию?

Что такое прана?

Прана — это есть энергия. Но это будет не совсем правильно. Энергия это что-то очень конкретное (А вы знаете, что такое кундалини?). Прана – это более широкое понятие. Прана – это скорее не одна энергия, а их совокупность. Всех существующих энергий во Вселенной. Это великая жизненная сила.

Проявление этой великой жизненной энергии мы видим в каждом живом существе. Считается, что именно из Праны возникло все, что вообще существует во всем необъятном мироздании. Что такое прана? Прана — это источник жизни.

Часто прана ассоциируется с дыханием. Но это лишь проявление этой великой жизненной силы. Но воздух и дыхание не охватывают всего понятия праны.

Вся польза пранаямы в твоем почтовом ящике
Подпишись и узнаешь


  Я подтверждаю согласие с политикой кофиденциальности

Согласно йоге, Прана делится на пять составляющих:

  • прана-вайю,
  • апана-вайю,
  • самана,
  • удана,
  • вьяна.

Прана-вайю отвечает за дыхание и контролирует его.

Апана-вайю несет ответственность за системы выделения и находится внизу организма в районе выделительных органов.

Самана контролирует и поддерживает силу пищеварения.

Удана работает в горле, ответственна за голос, поступление еды и воздуха.

Вьяна несет функцию распределения всей энергии поступающей извне по всему организму.

Что такое Бог? Или кто такой Бог? Можно ли легко и однозначно, просто и понятно ответить на этот вопрос? Нет.

Так и с Праной. Что такое прана? Она есть, она пронизывает всех нас, все на Земле и во всей Вселенной.

Прана – это проявление Творца. Не признавать существование жизненной энергии, это то же, что не признавать существование электричества при работе компьютера.

Вся наша жизнь наполнена приборами, гаджетами, которые работают от электричества. Но стоит ему исчезнуть, как все они превращаются в куски пластмассы или железа. Просто горы ненужного и бесполезного барахла. Но стоит включить их в розетку и они «оживают».

Что такое прана? Современные исследования.

Ученый мир давно исследует тему энергии внутри человека. Все как раз и вертится вокруг электричества и электромагнитных волн. Возникают и такие понятия, как биоэнергия. Сложно точно сказать, что такое прана, и чем именно является эта животворящая энергия, но современный мир пытается ее объяснить через те термины, и категории, которые ему понятны. Тем, что можно измерить и  увидеть на экране приборов. Уже существует огромная масса исследований такого рода.

Что такое прана - научные исследования

Уже принято считать, что каждая клетка обладает электрическим зарядом. Причем каждая разным. И при взаимодействии разно заряженных клеток между ними возникают токи, энергии, несут которую ионы.

В некоторых исследованиях ученые измеряли силу тока в определенных точках человеческого тела. И эта величина оказалось различной у разных людей. Но не это важно. А то, что у человека уставшего, вымотанного, значения были совсем маленькими, в то время как у здорового и полного сил, сила тока была высокой.
Так что это было?

Есть нечто, что мы можем измерить пока только вот так, но не можем до конца объяснить.

Внутри нас есть энергия. Биоэнергия, электромагнитная или еще какая-то, это не важно. Главное, что она есть и только она делает нас живыми.

Возможно? именно от ее количества и неправильного распределения в теле возникают многие болезни. Может когда-нибудь мы сможем добраться ближе к истинному пониманию праны и это откроет нам очень широкие возможности.

Кстати, прочитайте еще вот эту статью:  Польза бега или Как научиться медитировать во время бега?

Однако, стоит заметить, что в науке йоги (а что такое йога?) уже давно известны методики и техники управления и контроля праны. Есть достаточно полное понимание того, что такое прана, как ее получить, как ей управлять.

Просто многие понятие из йоги не воспринимаются нормально, пока это не будет доказано научно и не подтверждено официально. В этом тоже кроется проблема. Многие истины, которые древние восточные традиции уже знают и лелеют тысячелетиями, просто не воспринимаются современным западным обществом. Это все еще предстает как некая мистика и фантастика.

Но наука движется слишком медленно, и она все еще очень далека от того, чтобы объяснить многие загадки существования жизни во Вселенной. Но практически все, что «открывает» наука, уже известно тысячи лет. Наука лишь подтверждает то, что уже есть. Лишь заворачивает все в понятную обычному человеку обертку.

Прана и ее проявления.

Все энергии во Вселенной – есть прана. Все. Сексуальная, космическая, физическая, духовная – все это прана. Электричество – тоже прана, одна из ее форм проявления, коих множество. Магнитная сила, например. Это то, что есть в каждом из нас. Это источник всего.

Что такое прана и ее проявления

Все вокруг – проявление великой жизненной энергии -Праны. Почему горит огонь? Почему светит солнце? А отчего дует ветер? А как летают птицы? Спасибо надо говорить пране. Благодаря этой жизненной силе жизнь проявляется в действии, в движении.

Воздух, которым мы дышим не есть прана, а есть ее носитель. С помощью него мы можем получать ее в свой организм, насыщаться ею. Прана есть и в воде и в пище и в солнечном свете.

Что такое Прана – это сила, приводящая в движение все.

Но все это не имело бы много смыла без того, что еще дает нам наука йоги. Йога не только когда-то обнаружила существование праны (правда, это не только йога, есть много древних традиций, которые пришли к схожему пониманию. Например, даосизм. Правда йога понятие очень широкое и многое из даосизма и многих других философий можно смело к нему отнести.), но йога говорит о том, что праной можно управлять и сознательно ее контролировать.

В мире есть прецеденты, зафиксированные научно, когда йог мог остановить свое сердце. В любой момент, когда это было необходимо. Он просто говорил, что сейчас сердце перестанет биться, и оно переставало в тот же миг. Объяснить наука на сегодняшний день этого не может.

Но это совсем не говорит, что этого не может быть. Древние традиции ушли далеко вперед в изучении законов нашего тела, души, мироздания. У них за плечами тысячи и тысячи лет накопленных знаний. Возможно, они не выражены четко и так кокнретно, как это делается в учебниках и энциклопедиях, но это не чуть не занижает их ценность.

Праной можно управлять. И это важно. Потому что ее недостаток приводит к упадку сил, когда же ее много внутри нас, нам хочется жить и творить, мы полны жизни.

Кстати, прочитайте еще вот эту статью:  Воздержание от секса. Это не только полезно, но и необходимо

Где взять жизненную энергию? Откуда мы можем получать прану?

  • Из воздуха.

С помощью носа. И это очень важно, что именно из носа, а не изо рта.

В носу очень много нервных рецепторов, связанных со спинным мозгом, и от их функционирования зависит работа многих органов и систем организма.

Наш нос способен впитывать те мелкие частицы воздуха, содержащие в себе жизненную силу — прану. При правильном дыхании мы способны получать ее достаточно много. При неверном дыхании можем не получать совсем. Да, мы будем дышать, будут работать легкие, но мы не будем насыщаться живительной силой праны.

Также большое значение придается запахам. Приятным и настоящим, натуральным. Считается, что через приятный запах наш организм распознает то, что для нас хорошо, что для нас полезно. Запах цветов также заряжает нас силой праны. Запах всех натуральных, созданных природой растений.

Дыхание носом (особенно правильное) оказывает благоприятное воздействие на организм. Нос улавливает и поглощает прану, это самый орган в этом процессе. Поэтому обязательно дышите носом, а не ртом. Рот нужен, чтобы есть и говорить, но не дышать.

  • Из пищи.

Органом, через который мы получаем прану во время еды, является язык. Не желудок, а язык!

Желудок переваривает поступающую еду, из которой мы получаем элементы и вещества, необходимые для построения организма, его функционирования. Но сам процесс пищеварения не дает нам приток жизненной силы, тонких энергий.

Прану мы получаем только тогда, когда жуем пищу, при этом (что особенно важно) только до тех пор, пока ощущаем вкус еды. В йоге вкусу придается очень большое значение. Именно с ним ассоциируют прану при еде.

Где взять жизненную энергию - из пищи

То есть, для получения максимального количества тонкой жизненной энергии мы должны пережевывать пищу как можно дольше до того момента, пока она не потеряет вкус. Только через язык мы способны получать прану из еды.

Сколько людей делают так? Очень часто мы вообще практически не жуем, а сразу глотаем. Мы ничего не получаем в тонком плане из такого приема пищи. Мы просто наедаемся и все.

Конечно, нужно стараться употреблять как можно более натуральной еды, с естественным природным вкусом, содержащей в себе много так необходимой жизненной силы.

  • Через кожу.

Кожа способна получать прану из солнечного света, поглощая солнечную энергию.

  • Легкие.

Орган проявления праны. От их состояния зависит количество поступающего в кровь кислорода.

  • Разум.

Через него мы контролируем прану и управляем ею. Все процессы поглощения тонкой энергии должны происходить осознанно. Это не должно быть просто беспорядочное быстрое дыхание без понимания процесса. Это очень важно.

Как научиться управлять праной?

Для управления праной, для ее контроля и направления, поглощения и распределения используется целое направление йоги под названием Пранаяма. Пранаяма содержит множество дыхательных практик и упражнений. Освоив хотя бы несколько основных техник, вы полностью преобразитесь и будете чувствовать себя совсем по-другому. Пранаяма вобрала в себя опыт тысячелетних практик .

О пранаяме обязательно прочитайте здесь.

Мудрость духовных учителей в твоем почтовом ящике.
Статьи и практики для саморазвития.


  Я подтверждаю согласие с политикой кофиденциальности

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *