Практики по саморазвитию

Бесплатные уроки для раскрытия себя и своего потенциала, улучшения здоровья, качества жизни и развития творческих способностей

Медитация перед сном. 12 техник для расслабления. Условия для улучшения качества практики.

Медитация перед сном. 12 техник для расслабления. Условия для улучшения качества практики.

Стереотипы как проблема для счастливой жизни. Как избавиться?

Стереотипы как проблема для счастливой жизни. Как избавиться?

Ахимса. В чем смысл и сила принципа ненасилия? Как практиковать?

Ахимса. В чем смысл и сила принципа ненасилия? Как практиковать?

Яма и Нияма. Фундаментальные принципы йоги для счастливой жизни

Яма и Нияма. Фундаментальные принципы йоги для счастливой жизни

Наедине с самим собой. Как тишина поможет одолеть эпидемию?

Наедине с самим собой. Как тишина поможет одолеть эпидемию?

В природе все взаимосвязано. Наши жизни пересекаются не случайно

В природе все взаимосвязано. Наши жизни пересекаются не случайно

Практика благодарности. Зачем, за что и как благодарить?

Практика благодарности. Зачем, за что и как благодарить?

Закон кармы. Как изменить жизнь человека и судьбу мира?

Закон кармы. Как изменить жизнь человека и судьбу мира?

Эффект медитации всего за 15 минут в день на протяжении недели.

Эффект медитации всего за 15 минут в день на протяжении недели.

Уроки медитации. Почему медитации нужно обучаться? С чего начать?

Уроки медитации. Почему медитации нужно обучаться? С чего начать?

Как правильно медитировать? 7 важных советов из личного опыта

Как правильно медитировать? 7 важных советов из личного опыта

Медитация для начинающих. Все, что нужно знать, чтобы медитировать дома.

Медитация для начинающих. Все, что нужно знать, чтобы медитировать дома.

Медитация. Что такое медитация, ее цель, виды и что говорит наука?

Медитация. Что такое медитация, ее цель, виды и что говорит наука?

Счастье в браке. Вроде бы все хорошо, но куда делась любовь?

Счастье в браке. Вроде бы все хорошо, но куда делась любовь?

Мудрые высказывания о смысле жизни. Что говорят великие люди?

Мудрые высказывания о смысле жизни. Что говорят великие люди?

Как найти смысл жизни: 9 эффективных советов, которые помогут.

Как найти смысл жизни: 9 эффективных советов, которые помогут.

В чем смысл жизни? Ответ находится здесь! Зачем живет человек?

В чем смысл жизни? Ответ находится здесь! Зачем живет человек?

Что делать, когда плохо на душе? 7 советов для улучшения состояния

Что делать, когда плохо на душе? 7 советов для улучшения состояния

Дзогчен. Что это такое? Самое главное об этом тибетском учении.

Дзогчен. Что это такое? Самое главное об этом тибетском учении.

Две простых техники чтобы быть счастливым каждый день. Как перестать нервничать и начать жить?

Две простых техники чтобы быть счастливым каждый день. Как перестать нервничать и начать жить?

БЕСПЛАТНО

Бесплатный курс по медитации Mind Detox 2.0

Популярный курс для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать.

ЧЕТЫРЕ БЕСПЛАТНЫХ ЗАНЯТИЙ

Цигун для начинающих

Можно прожить жизнь, так и не открыв для себя всей ее красоты, не увидев в себе всех способностей и потенциала, который заложен в нас

ФОРМА РЕГИСТРАЦИИ

Статьи и практики для саморазвития у тебя на почте

Если ты чувствуешь резонанс и отклик внутри себя, тогда подписывайся. Я буду очень рад тебя видеть!

ИСКУССТВО ДЫХАНИЯ

Бесплатный видеокурс по пранаяме

Каждый день мы совершаем более 20 тысяч дыханий! Ты когда-нибудь задумывался о том, как ты дышишь?

СОЗДАЙ СВОЙ ШЕДЕВР

Правополушарное рисование

Стань художником не только на бумаге, но и в жизни. Курс поможет тебе активировать правое полушарие, чтобы «переключить» свой мозг в творческий режим

Викиум

ПОДПИСАТЬСЯ

РАЗ В НЕДЕЛЮ

ВАЖНОЕ И ОТКРОВЕННОЕ

По духовному развитию и саморазвитию

Я подтверждаю согласие с политикой кофиденциальности
https://vdushu.ru

Подписаться