Мудрость духовных учителей в твоем почтовом ящике.
     
Статьи и практики для саморазвития.
 
 
 
 
   
  Я подтверждаю согласие с политикой кофиденциальности      
       
Кумбхака. Что это такое? Правила выполнения задержки дыхания.

Кумбхака. Что это такое? Правила выполнения задержки дыхания.

Что такое мантра? Зачем нужны мантры и какие бывают?

Что такое мантра? Зачем нужны мантры и какие бывают?

Как открыть сердечную чакру? Упражнения и практики для анахаты.

Как открыть сердечную чакру? Упражнения и практики для анахаты.

Как зародилась жизнь на Земле. Случайность или рука Бога?

Как зародилась жизнь на Земле. Случайность или рука Бога?

Как бороться с похотью? И зачем вообще это нужно?

Как бороться с похотью? И зачем вообще это нужно?

Манипура чакра. Упражнения на открытие.

Манипура чакра. Упражнения на открытие.

Тестикулярное дыхание. Если нет жизненных сил

Тестикулярное дыхание. Если нет жизненных сил

Правила жизни. Опыт веков для твоего счастья. Законы и заповеди главных традиций мира, яма и нияма. Что их всех объединяет?

Правила жизни. Опыт веков для твоего счастья. Законы и заповеди главных традиций мира, яма и нияма. Что их всех объединяет?

Свадхистана чакра. Упражнения на открытие.

Свадхистана чакра. Упражнения на открытие.

День расписан. Жизнь по расписанию — это ужасно!

День расписан. Жизнь по расписанию — это ужасно!